Si eres de las personas que están siempre mirando las calorías y la grasa de las cosas que comes acá te orientaremos un poco sobre las propiedades del Sushi para que así sigas cuidando tú hermosa linea o la difícil dieta.
El Sushi se fabrica principalmente de vegetales frescos los cuales poseen vitaminas A, C y E, el alga Nori es rica en Iodo, Zinc y Calcio. Además la salsa de Soya te ayuda y evita la redención de líquidos gracias al sodio que está posee.
A continuación te señalaremos las propiedades de algunos de exquisitos manjares.
· Sashimi de Salmón su propiedad fundamental es el Omega 3 el cual es muy bueno para no salir de la dieta.
· Rolls Vegetarianos, Estos son fabricados por diversos vegetales, como por ejemplo; Palta, Pepino, Zanahoria, Choclo de coctel, etcétera. Estos acompañados del ya mencionada Alga de Nori que es un vegetal de mar el cual posee nutrientes como el Magnesio y Acido fólico.
· El Wasabi posee una gran fuente de antioxidantes y el Jengibre el cual es un agente antiviral que logra inmunizar tú sistema digestivo.
